有楽町にいったら

【ニジマス釣り】 プールは冬に魚釣り場に変わる所がある 有効利用はすばらしい❗️ 放流された養殖のニジマスを釣る 持ち帰りも🆗 養殖なので、寄生虫とかいない よって、食材に持ち帰る人も 我が家は持ち帰りは駄目https://note.mu/ojiinaoto/n/nfe38baa02f0f

①ランガンネットを買った 赤いのほしかったが、青にした ②ついでにこれも欲しくなったので買った (多分なくてもいいが、よく考えて商売しているなあと思う) SANLIKE タモジョイント ロック機能付き SD-０６ ブルー https://www.amazon.co.jp/dp/B01N9H19AM/r…

スーツ姿の出勤者は少ない 電車も混んでいない ふと思うのだが 満員電車に揺られて 押し潰されそうな思い までして 出勤することに価値を見いだすのか？ 電車の本数を多くするとか (乗車率の定義、企業視点じゃない？) 仕事の場所をある程度フリーにするとか…

お酒のつまみに いただきます❗️

眠れない日が続き、医者へ ヘルニアの再発か？ でも、しびれがない 筋肉の使いすぎだそうで 心当たりはスマホやパソコン ここから リハビリに行くときはスマホは持たないようにした そして、軽くて便利、お気に入りのスマホ同期の時計もアナログに⌚️ 体に悪…

私の爪は縦に線が入っている。これって？見た目で健康かどうか、わかるの？（3ページ目）：日経ビジネスオンライン

脂肪を落とすためには｜ryoichiohta｜note（ノート）https://note.mu/ryoichiohta/n/nfdfd594148f3

見ないと大人になれないかも親子で見よう大人も熱くなるよ❗オトナの学校完全版 武井壮【オトナの！】 - YouTube

大事件が２つ①糖質制限ダイエットの第一人者が心不全で死亡(朝の民放)→やりすぎはよくない②朝ごはんを抜くと脳溢血になる確率が36パーセント増加する(NHKラジオ)→イライラするらしい両方満たしているが「緩い」のでセーフ！ヽ(^o^;)ノ

美味しかった❗焼きとん巨峰サワー明日も頑張るぞ❗

夏草や 強者どもが 夢の跡は有名だが食べたあとの表現は皆しないほとんどの投稿は美味しそうな彩りやボリューム感温かさが多い、よくても食べ始めで終わるなので、美味しさを逆転して表現してみた

スイッチはあるスイッチはない例えば、スクワット500回やるとする嫌なものをあえてやる場合はたいてい、目的がないとできないスクワット500回をやる意味は体を鍛えるではやらないだろうマッチョな体を作って女の子にチヤホヤされたい(好きなこの好みならなお…

これが気持ちよいという人とさっさと起きればという人にわかれる。アラームはどうかというと、前者は一発、後者は何回か設定しているこれは統計をとってみたい。１日が気持ちよくなるには、太陽の光を浴びること。ちょっとでも外に出ることの方が、起きる起…

今朝、頭痛が心なしかする。原因は３通り。①疲れからの風邪。②健康診断明けの食べ過ぎ飲み過ぎ。③アレルギー性鼻炎すなわち、花粉症。結論を言うと③①②の順で疑う。よって様子見。夜に寒さで涙が自然に出たら私の場合は鉄板で③なので、そのときに薬を飲むこと…

【健康診断にいくまでがイベント】毎年憂鬱になるこのイベント。今年は忙しすぎて３回目のリスケ。(クリニックの方々、本当にすみません)健康診断を受けるために朝の満員電車に乗る。ストレスだなぁ。気持ち切り替え、発送転換。１年に１度の自分メンテナン…

美味しさとはこういうことだ❗

消えないでおくれよ。とても悲しい・・・。本に残せそうな記事はWordに書くようにした。

後悔してる暇があったらという感じ。①砂糖入り缶コーヒーをやめた。②足関連にお金をかけた③働きかたを大きく変えた④自分の研究する時間をつくった⑤休みを私なりにとった(少ないけど)⑥ボディーソープを変えた⑦子どもたちと本で交流した⑧お賽銭をした⑨Webでネ…

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この言い訳を自分に重ねるか、誰かに重ねるか。読んでいるとついつい重ねてしまう。明日は我が身なんて、思ったり思わなかったり。私は本で読みましたが、Googlebooksもあるので紹介します❗実録現役サラリーマン言い訳大全 - 伊藤洋介 - Google ブックス

まあ、自分は直面たくないですが、話としては面白い❗言い訳が上手くなるわけではないので、勘違いしないようにしましょう(´▽｀)短い話なので、スキマ時間にどうぞ。Amazon.co.jp： 実録 現役サラリーマン言い訳大全 (幻冬舎文庫): 伊藤 洋介: 本

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小豆の量は変えずに、水と粉寒天を調節。煮詰めた時間を一定にしてつくったもの。同じ容器に入れて型をとった。分厚さもわかる。市販の羊羮を食べたら・・・ウフフフフ(笑)

私は星を見に行った(ペルセウス座流星群、感動)プールに行った(サウナに感動)サイクリングをした(道に迷う感動)BBQをした(色々慣れてきて感動)温泉に行った(バブルに感動)雨を交わしながら楽しみました。お盆中に、思わぬプレゼント❗シマンテックのアンケー…

このお店のコンセプトはかなり楽しい。なんと、水路に・・・お盆にのって注文したものが運ばれてくる。このお店のセットメニューはお得。セットが絶対お得です❗とあり、その通り。単品でもセットでもお腹の具合で選べる。

昔、足の臭いで困っていました。お金と時間と努力で克服したら、今度は、靴の革の臭いで困っています。本革なのに？なぜ？調べてみたら、これをやってみよう❗革靴の革のニオイを取るには？革靴の革のニオイを取るには？ - レディース | 教えて！goo

昔は、座るなんて考えもしなかった。今は、どの車両にのれば、何駅で座れるかということばかり考える。太った原因はここにもありそうだ。取り急ぎ、食べる量を減らそう❗