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ojiinaoto’s blog

ビジネスや教育にまつわるエッセイブログ 。amazonおすすめつきです❗

【憂鬱な気分をどうかえるか?】

おいしい ダイエット 教育 日常 食事
【健康診断にいくまでがイベント】
毎年憂鬱になるこのイベント。今年は忙しすぎて3回目のリスケ。(クリニックの方々、本当にすみません)

健康診断を受けるために朝の満員電車に乗る。ストレスだなぁ。

気持ち切り替え、発送転換。1年に1度の自分メンテナンス。研究の後の食事は最高❗

オズボーンさんのチェックリスト「逆転」

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