【朝時間の使い方】自分次第なんですが。

仕事も家庭も重みは一緒だが、働く時間は長い。

朝の時間が勝負❗

６時起床(厳密には5:57、起動に３分) 

息子たちを起こす

ジョギング(元陸上部⁉散歩レベル)

掃除

洗濯物たたみ

新聞や雑誌にざっと読む+コーヒー

息子を学童に送りながら出勤💨

この二時間が子どもたちとのコミュニケーションとなる。口論や叱ることもままあり。

日常のなんとなくの思い出になる。