2015-01-31 会話をしていて相手にムカついた時の対応方法 コミュニケーション ビジネス 日常 会話していて、相手にとてもムカついた時は①ムカついたとはっきり言う②ムカついたとやわらかく言う③心の中でムカつきをつぶやく④さらっと流す一瞬「ムカついた」と思ったら、まずは、3秒、深呼吸するといい。ムカつきをおさめてから①②③④のどれかを実際はしている。3秒ルール❗