首筋に違和感が続き、とうとう眠れぬ夜も 休みを取り整形外科へ 筋肉の使いすぎだそう スマホだな、、、 スマホの遊びのアプリをアンインストール リハビリが必要とのことでヘルニアの再発でなくて良かった❗️ また、今月は働きすぎもあるので、この際、パソ…
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